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Programa grabado de entrenamientos de funcional SIN IMPLEMENTOS. Ideal si recién estás empezando o no tienes ningún material. 21 rutinas para trabajar fuerza y resistencia. Duración: 35 días
Programa mensual de entrenamientos de funcional que tiene el objetivo de poner a mover todo tu cuerpo caribeño, trabajando ejercicios de fuerza y resistencia cada día de la semana. 21 rutinas para que las hagas cuando quieras.
Programa mensual de entrenamientos de funcional que tiene el objetivo de poner a mover todo tu cuerpo caribeño, trabajando ejercicios de fuerza y resistencia cada día de la semana. 21 rutinas para que las hagas cuando quieras.
Programa mensual de entrenamientos de funcional que tiene el objetivo de poner a mover todo tu cuerpo caribeño, trabajando ejercicios de fuerza y resistencia cada día de la semana. 24 rutinas para que las hagas cuando quieras.
Si recién estás empezando a hacer ejercicio desde cero o retomando después de un largo tiempo, este programa de un mes es para ti. El objetivo es que empieces a familiarizarte con los ejercicios mientras que aprendes la técnica correcta.